Regler for bruk av treningslokalet
- Det er mulighet for trening mellom kl. 07:00 og 23:00 hver dag.
- Skriv deg inn i permen som ligger på «disken» ved pcèn ved hver trening.
- All trening skjer på eget ansvar.
- Bruk bare innesko i lokalet.
- Alt utstyr og vekter skal legges på plass etter bruk.
- Spinningsykler, tredemøller og romaskin skal tørkes av/over med desinfiserende og papir etter bruk.
- Musikkanlegg og pc er disponibel for alle. Førstemann i lokalet har førsterett på valg av evt. musikk.
- Det er satt opp spinningstimer/treningstimer til bestemte tider, og det er da instruktør som har førsterett over aktuelle apparater og musikk som skal brukes. Det er mulig å trene på egenhånd også på disse tidene. Vis hensyn.
- Ved skade/feil på utsyr og annet i lokalet, gi straks beskjed til en av styrets medlemmer.
- Uvettig og uaktsom bruk av lokalet kan medføre erstatningsplikt og utestengelse.
- Generelt vis hensyn til hverandre og utsyr.
- Etter endt trening: Sjekk at alt av utsyr og vekter er satt på plass, pc og lys slått av, og ikke minst lås dørene. (Siste mann ut har ansvar for å låse døra/dørene).
Treningslokalet drives på dugnad og er basert på tillit. Bruk det der etter.
GOD TRENING!
